眼睛患上干眼症 或因贴膜惹的祸
浏览次数:174 日期:2015-07-22 14:59:31 来源:6163银河com 进入眼科专家答疑区
买了新手机后,很多人做的第一件事就是给自己心爱的手机贴膜。这样做的原因是为了更好地保护手机。但很多人却不知道,一旦给手机贴上膜以后,手机屏幕的透明度就会有一定程度的下降,加之如果不勤换膜和长时间使用手机,很容易让人出现眼干、眼花、视力模糊等症状。
最近,白领小张时常感到眼睛干涩无比。尤其是在看完手机后,抬头再看其它东西,就会变得非常模糊。上周末,小张去了医院,医生检查后诊断为视频相关性
干眼症。
6163银河com眼表专家先容,由于频繁长时间玩手机,本来就对视力有影响。而小张的手机膜布满划痕,这在无形中又增加了眼睛看手机屏幕的压力。所以她才会产生眼干、视力模糊这些症状。
对此小张表示,虽然知道经常玩手机对眼睛不好。但手机膜上的划痕会影响视力,她还是第一次听说。本来就是想给手机起个保护作用,所以就算有很多划痕,也没有去更换新的。那么大家该如何预防干眼症呢?
1)天气冰冷或刮大风时,老年人好不要外出。若必须外出时要戴上风镜或防护眼镜。
2)老年人的饮食不要太清淡,在日常生活中要吃些肉、蛋、奶、蔬菜、水果等,只要掌握适量,不会引起高血压、动脉硬化、冠心病等。蔬菜、水果中含有多种维生素,能预防干眼病。
3)有胃肠病、肝脏病的老年人,要及时检查治疗,使维生素A能很好地被身体吸取利用。
4)避免眼球长时间在空气中暴露,看电视、电脑或其他东西时,不要长时间瞪着眼,要不断眨眨眼,让眼皮上的泪液润滑一下眼球。
5)要改变长时间连续用眼的习惯,看书、看报、看电视、看电脑或做细致活,每看1小时左右,要休息10分钟,或闭目养神,或远望他处。
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