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激光手术治近视后怎样用电脑

浏览次数:174 日期:2012-11-07 16:15:56 来源:6163银河com 进入眼科专家答疑区

  激光治疗近视眼后使用电脑方面的问题,是很多做完激光手术的患者非常关心的问题。激光手术被越来越多的白领们作为摆脱近视眼的选择方式,但是手术之后,还是要每天面对电脑屏幕,不能让眼睛得到很好的休息,这是很多白领非常困惑的。
 
  下面大家为您先容激光治疗近视眼后使用电脑的注意事项:
 
  1、激光治疗近视眼后短期内用电脑大概半小时左右让眼睛放松10~15分钟,平时也要养成每用电脑2小时要休息5~10分钟的习惯,并且放眼远视窗外景观,切忌长时间近距离用盯着电脑屏幕。
 
  2、勿让窗外光线和室内灯光在屏幕上造成反光。好在屏幕前加装特殊的微滤网或护目镜,屏幕有尘埃时,必须以计算机专用拭镜纸擦拭,增加可视度。键盘和座椅的高度以令使用者舒适为主,键盘应调整至打字时,前臂与地面平行,而计算机椅好是有椅背、没有扶手的调整式座椅,调整椅身至可让你的脚平放在地面上。椅面应该要微向前倾,使脊椎挺直,大腿稍倾向地面。
 
  3、热敷眼睛或绕着眼球按摩。用热毛巾或是手帕覆盖于双眼(同时闭上眼睛),每天1至2次,每次热敷约10~15分钟。亦可以用大拇指轻按眼窝四周的骨头,从眼窝上方内侧开始,沿着骨头向眼睛外侧按摩,然后朝眼底往鼻子的方向移动。
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